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「メタボ」ってやつ?

       daisyousekiyu    スタッフブログ, 日記  

こだまの森です。

 

僕の密かな自慢として、高校生からの体重が20数年たった今も一度も変わっていないことがあります。

友人などからたまに、「全然変わらんよな」なんてたまに言われることがけっこううれしかったり。(髪ではなくあくまでおおまかな体型)

ただ、体重が変わらなくても体型の変化にはここ数年気づいていました。

そう、「下っ腹」です。

それでも友人などは服の上からでも明らかに「出てる」のに対して、僕の場合はお腹の「割れ」が目立たなくなり指でつまめる脂肪の厚さがやや増えた程度。服の上からはあまり変化なし。

とあまり気にしていなかったのですが・・・。

あれ?・・・

なんかだいぶ出てきてない?腹・・・。

そう、近頃急激に出てきたような・・・。

鏡の前で横向きに立ってみます。

(出てる・・・)

あぐらをかき前かがみになってみます。

(出てる・・・)

おいおい、俺も来たか?

 

これはなんとかせんと・・・。

うん。

 

で、腹筋30回実施。

 

いやいや、けっこうきついし。

 

うん、続けるために、次は20回で。

で、2日に1回かな。

いやいや3日に1回いいとこか。

 

さて・・・。

さて。